濕熱夏天，女人最煩惱的就是常常會感到私密處搔癢難耐，卻又對到婦科做檢查有些莫名恐懼，成長百科邀請服務於新北市三重區惠心婦幼診所的知性美女李秀琳醫師分享，女人一定要知道的關於陰道相關的知識。

※女生有白帶是正常的嗎？白帶有味道嗎？有顏色？

女生多少都有一些白帶，有正常的白帶和不正常的白帶。

正常的白帶就是：透明、沒有顏色、沒有味道、不會造成任何不舒服。

正常的白帶，理論上是沒有味道的。有一些可能帶一點點酸性，有酸的味道，這也是可以接受的。

※從白帶就可以觀察是否有陰道炎嗎？

有異味、有顏色、會搔癢、會讓你不舒服的白帶，就是的不正常的白帶，就成為陰道炎，就要治療。

有一些白帶聞了有魚腥味，或聞了覺得不舒服的味道，或有別於往常平時的味道，這些都是不正常的。有時候是有感染，但不見得會有症狀，就是可能感覺不到有味道，也不會癢也不會刺痛，不會不舒服，可以觀察內褲上分泌物的顏色，如果最近的分泌物開始變黃了，或非常的黃，或跟往常平時不一樣的顏色，建議去看醫生，透過內診會發現陰道裡頭的分泌物顏色有改變，需要治療。

※女生喜歡穿很緊的牛仔褲，容易誘發陰道炎？

台灣屬於比較潮濕悶熱的環境，很多小女生喜歡穿很緊的牛仔褲，流汗悶住就會潮濕悶熱，尤其在夏天，跑呀跳呀運動呀，流汗悶住沒注意，容易造成發炎感染。另外，冬天陰道炎的病例也會增多，天氣寒冷衣服長褲穿得很厚很多，可能晚上晚上沒洗澡，也有可能有洗澡，但晚上蓋很厚的棉被，就被悶住了。

※陰道發炎竟然是生活作息引起的？很容易復發？

在台灣，最常見到的陰道炎是黴菌，跟平時的飲食保養、生活作息、居家環境有關係，跟治療用的藥好不好、或藥用得強不強沒有關係。如果常常反覆發生的話，要檢視平時是不是做了甚麼事情讓陰道發炎反反覆覆一直發生。

譬如：有些女生習慣熬夜不睡覺，黴菌真的跟熬夜很有關係，因為熬夜的時候免疫力是低的，陰道的黴菌就開始滋長就引發陰道炎。這可能就是導致陰道炎一直反覆發生最重要的原因。

也有些女生是常常吃甜的，或是常常使用一些藥物，譬如某些抗生素、或者口服避孕藥，女生並不知道那會造成陰道炎的復發。

還有一件很重要的事：陰道炎治療要遵照醫囑回診。有時候因為健保因素，藥一次只能開3天，但事實上整個療程需要一周，甚至兩個星期，有些人以為吃完3天的藥就沒事了，沒有遵照醫囑回診，往往因為沒有持續治療就容易復發。

※發生性行為沖洗陰道能預防陰道炎？

性行為之後是不是一定要沖洗陰道，其實是不一定的。清潔或是清洗並不是影響會不會發生陰道炎的直接因素，只是讓私密處的環境是乾淨的。

但假如有陰道炎的病史，或性行為之後有不舒服的症狀，例如：有些人在性行為隔天或是隔幾天之後，會覺得癢，或分泌物變多，或是會臭，如果這樣的現象是經常性發生，除了一定要看醫生之外，也建議：行房前和行房後針對外陰部做個簡單的清洗，簡單清洗是：不要用手指或東西去清到陰道裡面，只要清洗外陰部就夠了。

※私密處用沐浴乳對陰道的清潔護理比較好嗎？

很多私密處專用沐浴乳強調維持私密處的酸鹼值平衡，酸鹼值只是讓你的陰道維持一個正常的環境，算是一個保養。清潔或是清洗並不是影響會不會發生陰道炎的直接因素，只是讓私密處環境是乾淨的。當感染陰道炎的時候，並不會讓你不感染，或者讓感染變好，當你有感染的時候，還是要就醫的。

清潔私密處最好的方式是：清水沖洗。

感染陰道炎時，會刺痛會不舒服，這時候用私密處專門沐浴乳，在清洗時就比較不會刺痛，會比較舒服。使用頻率一天一次就好。

※要如何預防陰道炎呢？有沒有甚麼保健食品呢？

沒有甚麼特別的保養品，最好的預防方式就是：作息正常、飲食正常、保持陰部的乾淨乾爽。

如果說真的要吃甚麼的話，可以吃益生菌，如果陰道好菌數量夠的話，陰道健康就不容易得到陰道炎。好菌就是益生菌，也就是乳酸菌，市面上乳酸菌非常非常多種，要選比較好的益生菌品牌。

※女性朋友第一次看婦科，需要有甚麼心理準備嗎？

不管是有性行為或沒有性行為的女性，當你走入婦產科，從掛號開始，你要有一個準備，你可能需要脫到內外褲，然後坐到內診檯上面做個檢查。

如果有性行為的女性，有陰道炎是一定要做內診的。沒有性行為的女性，不會做內診，不過，還是必須要握好心理準備，醫生為了要看是哪種發炎、或發炎的程度如何，還是必須要坐到內診檯上，讓醫生檢查外陰部，為了給你更好的診斷與治療，這是必須要有的檢查過程。

西元1998年成立
為新北市三重區
婦產專科與小兒專科完整照護觀念的創始診所