噹噹噹噹～噹噹噹噹～ 八點整，各排排長自動起身收聯絡簿『恩～就小二的年紀來說，這班孩子的自理能力算是很棒的！』『Ray馬麻，有人哭了！』蛤～怎麼一早就開始精彩？！ 聽完同學們七嘴八舌解（告）說（狀）後大致了解了：原來是Ｌ同學聯絡簿沒抄完，Ｒ排長堅持要收走，兩造拉扯之下Ｌ同學的作業簿被扯破，傷心落淚⋯⋯ Ｒ排長，以堅定的意志貫徹導師交付的任務：『八點一到，聯絡簿不管有沒抄完都要收』，立場沒錯但太過急躁，沒有好好的說就直接搶收。Ｌ同學，怕被老師念，想抄完再交也是情有可原，焦急再加上作業被扯破，也就淚崩了。把兩位主角請過來確認各自心情並說明兩方立場，互相道歉和解後，兩位主角的心情似乎也隨著作業裂痕的修補而弭平了。 『我覺得Ｒ排長很暴力！』Ｃ同學高舉手說『那才不是暴力勒，他只是比較急！』Ｊ同學緊接著回答『老師說時間到就要收』『可是他不能用搶的』『他害Ｌ同學的作業破掉了』誒～這群小二生的觀點，很有意思耶～ 『來，我們來演戲，要當主角的舉手！』我大聲宣布『我』、『我』、『我』⋯⋯半數以上孩子高舉著雙手選了平時比較安靜的兩位到台前來『Ray馬麻，他們要演什麼？！』『一個演Ｒ排長⋯⋯』我話還沒說，孩子們馬上接著說：『另一個演Ｌ同學』台上的兩位“小聲又平和”地演了第一次『大聲一點』、『太小聲了』、『聽不到』、『看不到』⋯⋯ 『你們覺得Ｒ排長應該怎麼說？！』我問『好好說』、『慢慢說』、『溫柔的說』⋯⋯『你們覺得Ｌ同學應該怎麼做？！』『時間到了就要交』、『不要抓著』、『聯絡簿要抄快一點』⋯⋯ 『有沒有人要再出來示範一次』我問特別挑了剛剛說Ｒ排長很暴力的Ｃ同學來演排長Ｃ排長：『老師說時間到了就要收聯絡簿，你可以等下課再去找老師補抄就好了。』Ｃ排長溫柔語調搭配清楚說明，Ｌ同學自動交出聯絡簿，滿分！ 『誰可以告訴我，剛剛這兩位同學做對了哪三件事？！』『時間到了就要收』『用講的不要用搶的』『還有呢？！要怎麼樣講？！』Ｒ排長回答：『慢慢講，溫柔地講』，大家聽完都笑了。 噹噹噹噹～噹噹噹噹～『好～今天的小劇場到此結束，大家可以下課、喝水、上廁所囉！』 下課後，孩子們圍了過來『Ray馬麻，小劇場好好玩喔，我們下禮拜再來演！』誒～演戲可以，不過可以不要再有人哭了嗎？！ ＃一次衝突一次成長＃小劇場好玩又有效＃自己演一次更有感覺＃Ray媽有辦法 ★此為 Ray媽有辦法 個人著作，請勿複製，歡迎轉載跟分享，請註明出處。 Ray媽有辦法 臉書粉絲頁
【孩子，我陪你！】『OH～Jenny 、Jenny⋯⋯ 』音樂一下，孩子們動作一致的跟隨節奏扭腰擺臀，除了第二排那位不知該往左還是往右呆站著的男孩子⋯⋯半首歌過後，男孩臉帶委屈地轉頭望向教室後方，媽媽招招手示意要他過來 『怎麼了？！』『我不想學熱舞了！』『怎麼了？！』『很奇怪！』『缺課兩堂不會很正常啊，慢慢跟，跳熟就會了』『不要！我想走了！』 媽媽心想：這一走，以後就不會有機會再跳舞了！『那你站在最後面跳，跳錯也沒關係！』『不要，我以後都不要學跳舞了！』『跳舞就是好玩，動作對錯哪有關係？！開心就好啊！』『媽媽也不會跳啊！不然，我陪你一起跳！』 說畢，媽媽逕自跟著音樂努力搖擺。跳了一遍，小男孩坐著不動，看戲。又跳了一遍，喔不，應該是半遍，小男孩站了起來，試著擺動。這堂課，母子一共跳了 8 遍！ 下堂課音樂一響起，小男孩衝到了第一排正中間，臉上帶著笑容，跟著老師跳著永遠慢了一拍的熱舞。 而媽媽也在最後一排跟跳著『OH～Jenny 、Jenny⋯⋯ 』小男孩叫Ray，我是Ray媽，這是我們的日常。 ＃媽媽其實是重度肢體不協調啊＃不用想太多開心就好＃Ray媽有辦法 ★此為 Ray媽有辦法 個人著作，請勿複製，歡迎轉載跟分享，請註明出處。 Ray媽有辦法 臉書粉絲頁
前兩天在臉書PO了這張在新加坡Restaurant Andre 和江振誠主廚的合照，沒想到卻引發朋友們的關心及詢問：『Andre超難訂的，你怎麼訂得到？！』『不是不能帶小孩嗎？店家怎麼肯？！』『你怎麼敢帶Ray去高級餐廳？！不會太吵嗎？！』『一餐吃四小時，Ray坐得住？！』 看來大家都對『適合帶小孩去高級餐廳嗎？！』這問題十分關心，我就來分享一下當時情景，以及我是如何訂到、是怎麼讓店家接受五歲小孩，而Ray又是怎麼從頭坐到尾和我們開心的享受這一餐，供大家參考。 緣由 首先，會去Restaurant Andre 完全是個意外！原本只是去新加坡度暑假，就因為友人秀出了下面這張圖片（你看～我還保留“證據”，哈），然後神秘的說：『這家超～好吃，但是超～難訂！只有30個位置，通常要三個月前預訂才有可能排得到』。 『真的嗎？！我來試試』話剛講完，馬上撥打電話，然後，居然馬上就通了！！電話那頭是說著流利英文的熱情女生，馬上表明來意說明我們是慕名而來的老饕，希望能有機會一嚐美味（愛吃鬼為了吃，英文突然變得好輪轉，溝通完全無障礙～哈）。對方也很阿莎力地馬上幫我確認預定表，兩天後的晚餐。居。然。有。人。臨。時。退。訂！！ 訂位 哇～真是天掉下來的禮物！時間ＯＫ，人數ＯＫ，價錢......雖然貴但機會難得，咬著也是要ＯＫ 『我們會帶著一位五歲小孩同行，請問有適合小孩享用的餐點嗎？！』『不好意思，餐廳是一人一套餐，沒有特別針對小朋友設計餐點耶』『如果我願意幫小朋友也訂一份完整餐點，是不是會有他不能吃，譬如太辣或酒之類的呢？！』『痾，是不會有不能吃的，但我們之前是沒接待過這麼小的小朋友，怕用餐時間過長小朋友會不舒服』（顯然是軟釘子子） 『我的小朋友常進音樂廳觀賞表演、聽音樂會，也嚐到博物館觀展，穩定性沒問題。請幫我們保留位置，當天見，謝謝！』『恩⋯⋯好的，已為您保留，歡迎您的光臨！』掛上電話，大家都難以相信居然如此順利。朋友們直誇我的行動效率超高及臉皮夠厚，恩～就試啊，被拒絕就算了，萬一有位置就算賺到。只是，沒想到這麼巧，這麼幸運，真的被我賺到了！ 用餐前的準備 我必須跟大家坦白，在有小孩之前我也算是個老饕，只要是好吃餐廳、甜點絕對是再遠也殺去。但是，有了小孩後，我不愛外食，萬一非得外食最常去的是能速戰速決的快餐速食店。因為，帶了個小孩，真的沒有什麼氣氛跟情調可言了 所以新加坡之旅完全就是親子旅遊，適合小孩的各大景點都有做功課，但餐點就隨緣了。因此也壓根想不到會進星級餐廳，當然也不會帶正式服裝了！ 服裝上，雖然不夠正式，但還是不能太隨便。媽媽白上衣、黑寬褲搭高跟涼鞋勉強過得去，Ray polo衫、卡其褲搭乾淨布鞋，應該也不算太失禮。 其他方面就是大概介紹餐廳及主廚背景，提醒一下會吃很久、說話要壓低音量別影響別人之類的。然後就是睡飽、午餐吃飽，以免晚餐吃太久太晚累到失控。 剩下的，就是見招拆招啊！說實在的，Ray當時才五歲，媽媽也是有點抖～ 用餐當天 為了讓Ray能先熟悉環境，我們刻意提前到餐廳，成為第一組入座賓客。因此，我們有機會和經理及工作人員多聊，也有機會參觀環境（當然也有機會拍空景～哈！）。 讓Ray心安，也讓彼此有機會因互動而多認識、多關心也多包容，關於這點我覺得很重要！ 星級餐廳服務本就以客為尊，再加上有過互動，所以對Ray的優待還不少呢！包括，每道菜都用中文詳細幫我們講解菜名、意涵、食材及如何享用，有時還專程示範給Ray看。 最妙的是，刨松露起司時讓Ray決定要刨多少，Ray一直講more、more、more⋯⋯ 結果，我們獲得了。一。大。盤！！媽媽吃得好開心呀～耶！ Restaurant Andre 的每道菜都像是藝術品，不僅好看，更好吃！ 不過，用餐時還是有了個小狀況：Ray不會用刀叉！雖然當場牽著手教了一下，不過後來回想感覺有點可惜『如果之前有先學會使用刀叉，或許Ray能更從容享受當前美食，也更能感受那氛圍！』 一頓飯從七點吃到十一點打烊，我們是第一桌入場，也是最後一桌離開的。整整四小時，五歲的Ray除了離開上廁所之外，都和我們同桌享受美食。這一餐，沒有之前所擔心的嘈雜或失控，只有美味與歡樂的無價回憶。 事後統整 回想一下媽媽為了幫助Ray順利用餐所做的： 1.讓餐廳知道小孩的穩定性，接受訂位。 2.讓餐廳知道同行有五歲小孩，工作人員會預先能做準備，心態上也能調整。 3.讓Ray對餐廳有熟悉感，也大概知道會是怎麼回事，比較安心。 4.服裝要挑，讓Ray感受到我們的重視。 5.提前到達和工作人員互動建立情感，參觀環境讓好奇心得到滿足外也增加自在熟悉感！ 6.上菜時大人們主動示範如何和服務人員互動，並製造機會讓小朋友發言。 7.大人怎麼做，小孩自然就會學！ 8.畢竟還是小孩，不打擾其他賓客的情況下就睜一隻眼閉一隻眼吧 如何能做的更好 1.如果重來一遍，我會讓Ray先學會使用刀叉、餐桌禮儀及關於餐點的相關常識，或許Ray能更從容地享受當前美食。 2.在生活中製造更多機會，親子都能藉由一次次的用餐經驗來學習成長。 3.從此之後，旅行時我都會幫ＲＡＹ多準備一套較不休閒的服莊，而自己也會多準備一套稍正式的洋裝及跟鞋，以備不時之需。 每個人都有享受美食的權利小孩當然也可以摘星事前有準備，開心又開胃！ 希望藉由我的經驗分享能幫助更多親子勇敢走進餐廳，開心享用美食！當然，如果有好吃的餐廳，也要記得和我分享唷！ ＃Ray媽有辦法＃生活本身就是一種學習＃有沒有人要一起來吃啊＃還是有人要揪我們去吃＃揪一團親子吃貨共學團感覺也不錯誒 ★此為 Ray媽有辦法 個人著作，請勿複製，歡迎轉載跟分享，請註明出處。 Ray媽有辦法 臉書粉絲頁
Ray在今年寒假結束前摔斷了手，除了打石膏一個月之外，醫生還希望他能休養三個月讓手完全復原，這段期間的武術課及爵士鼓都只能暫停。學校體育課上跳繩，他幾乎都只能坐旁邊休息看同學跳。五月底的某天，他突然在家裡跳起繩來⋯⋯ 媽：『你怎麼突然開始跳繩？！醫生說要休息三個月耶。』Ray:『我已經好了啊，我跳給你看！』邊說邊甩繩跳了起來⋯⋯媽：『跳繩手不會不舒服嗎？！』Ray:『不會啊，我們要比賽了，老師說要選25個人，我要趕快練習才會選上。』 仔細一問，原來是學校會在學期末舉行跳繩比賽，一班選25人，一人跳一分鐘，累計25人跳繩總次數來進行年級排名，而他也想代表班上參賽。 一開始我心想：『同學們都練了一學期，有的同學甚至可以一口氣跳一兩百下，你現在一次才兩下，抱佛腳有用嗎？！』，還好，一個轉念：『如果他能因為想爭取參賽而努力練習，就算沒入選，過程還是很可貴，而且跟自己比還是進步啦！』媽：『身體還是重要，我先幫你約骨科回診，如果醫生說ＯＫ，你再跳』隔天下午，待骨科醫師照完X光確認ＯＫ後，媽媽才鬆了口氣放心鼓勵他練習。 他的目標很簡單，超越目前的第25名，擠進25個名額。將近一個月時間，不僅在家跳，學校下課時間也因為要練習跳繩不去加入“牆壁鬼”遊戲，放學時還會每天報告最新排名，對這件事是很認真的！導師每天都會重新統計排名，放學時我都能聽到他報告最新戰況：『我今天跳了X下，還差25名幾下』、『我比XXX多5下，現在是第25名』、『我又被XXX超越了，明天還要跳更多下，再贏回來』⋯⋯ 持續練習來到六月中，聽到的次數已經是剛開始的20多倍（因為起始基期太低啊），而名次似乎也坐穩25進逼24了，真是大躍進啊！根據Ray的說法，他們班之前測量時大概是體育老師所教的班中排名第七（也就是比較弱的），所以大概就是“志在參加”那一類的。比賽當天，放學時我小心翼翼假裝隨口問到：『你們班今天跳得怎麼樣？！』Ray:『我們班每個人都很認真喔，我也很用力跳，六年級大哥哥還站在前面幫我們量一分鐘跳幾下喔！』媽：『喔～那你跳幾下？！』Ray:『大概50幾下，我累到沒力氣數了』媽：『哇～比以前多！表示你有盡力跳喔！』 沒想到，比賽成績公佈跌破了老師們的眼鏡。媽：『聽說你們班跳繩比賽得第二名耶，太厲害了！是不是因為你跳得比平時還多下，有幫你們班加到分才得名的（我故意開他玩笑）』Ray:『才不是勒！是因為我們每個人都很認真跳才能得第二名的！』 哇～自我感覺超良好的小朋友何時轉性了？！這個回答太出乎意料之外了，有嚇到我！媽故作鎮定回答：『對啊～你們都是同一班，每個人都進步，你們班就會變得很厲害！』Ray:『就跟你（參加專業簡報力課程）那一隊得第一名一樣，是每個人都很厲害，不是只有你厲害！』聽完我心一驚：『天啊～我也就上課回家拿獎品送他時講了那一次，怎就記得這麼清楚？！』 原來爸媽不經意講的，孩子都有記住啊！ 下一刻，腦海中馬上搜尋曾經講過的話⋯⋯ ＃那為什麼每次催收東西時卻要講好幾次呢？！怒＃跳繩能長高能減肥好處多多＃媽媽太久沒認真運動也該來跳一下＃身教言教＃父母在做孩子在看＃父母不經意講的孩子也會記住＃為了孩子好要更加謹言慎行啊！ ＃Ray媽有辦法 ★此為 Ray媽有辦法 個人著作，請勿複製，歡迎轉載跟分享，請註明出處。 Ray媽有辦法 臉書粉絲頁
【聊聊『不專心』】 很多爸媽當面或私訊來問：『我的孩子上課都不專心，該怎麼辦？！』 我知道爸媽這句話背後還有個想問又不敢開口問的問題『我的孩子是不是有問題？！』通常我會先問爸媽幾個問題： 1.老師怎麼說？！造成了什麼影響？！2.發生了什麼事？！是怎樣的『不專心』？！3.是『全部時間』都不專心，還是『有些課很專心，有些課不專心』？！4.如有專心的時間，是什麼時候或是什麼情況？！5.專心時及不專心時，孩子的心情是什麼？！ 3.4.5這三個問題，很多時候爸媽是答不上來的 為什麼我會這樣問，借用管理學上的DMAIC模型來說明諮商的流程，或許可以幫助爸媽更加了解： ＊D(Define)——界定何謂『不專心』： 1.老師怎麼說？！造成了什麼影響？！ 2.發生了什麼事？！是怎樣的『不專心』？！ ＊M(Measure) ——測量『不專心』頻率、程度： 3.是『全部時間』都不專心，還是『有些課很專心，有些課不專心』？！發生頻率為何？！ ＊A(Analyze)——分析鑑別 4.如有專心的時間，是什麼時候或是什麼情況？！ 5.專心時及不專心時，孩子的心情是什麼？！進行鑑別診斷 ＊(Improve)——改進計畫訂定規範流程、治療計劃，遊戲、治療或藥物改善 ＊(Control)——控制追蹤實施、檢討、修正、追蹤 唯有明確的定義問題後，再去進行測量分析，才能達成欲改進及控制的目標。 最後，我想跟大家澄清一點：通常我們看到的都只是『現象』，而鑑別診斷是帶我們去找到『核心』。鑑別診斷的目的是要找到核心問題及解決方法，來幫助孩子能有更好的生活品質，而不是輕易地去將一個孩子對號入座成ＸＸ症狀。找到核心問題的關鍵在於：『我們如何去看到沒看到的部分』！爸媽才是最暸解孩子的人，如果可以換個角度去觀察理解，或許，很多『不專心』也就不會那麼傷腦筋了！＾＾“ ★此為 Ray媽有辦法 個人著作，請勿複製，歡迎轉載跟分享，請註明出處。 Ray媽有辦法 臉書粉絲頁 本文圖片來源 flickr
Ray媽來解答 朋友們私訊問我： Ray那麼小，為什麼要帶去上課、聽演講、座談會、甚至財經課程？！ 坐得住嗎？！ 聽得懂嗎？！ 有用嗎？！ 1.坐得住嗎？！ 當然坐不住！ 所以要帶些“給西”讓他有事作，更要找機會讓他有參與感，例如：幫忙舉牌、保管$、去找講師簽名合照、參與演出、有時甚至會有親切 大叔陪玩⋯⋯ 2.聽得懂嗎？！ 他才七歲，怎麼可能全懂？！(回想一下我們七歲時在幹嘛？玩捉迷藏、看小甜甜、北海小英雄)。如果能聽進/學會/看到/感覺到something，是不是就比七歲時的我們厲害了？！對他來說，是不是就更知道媽媽在忙什麼，進而更多體諒呢？！那就夠了！ 神奇的是，覺得他都沒在聽，走出會場後他卻對我說：「我覺得憲哥、福哥很厲害！」 3.有用嗎？！ 有沒有用不是我說了算，更不是現在就能評斷。＜神之雫＞中阿雫老爸從小要他聞東嚐西造就了連他都不自知的神奇感知力，也不是一時半刻可成的。我只相信“和強者站在一起就不可能太弱”，因此為了Ray，我要變地更加強大！ 最後，要很感謝與會講師、工作人員、同學、家人的包容與支持，讓七歲小男孩可以自在地融入，媽媽也因此能更放心往前衝。 #Ray媽有辦法#媽媽往前跑小孩在後追#身教重於言教#和強者站在一起就不可能太弱#Ray媽41Ray7歲#孩子你還有很多時間趕上我#慢慢來不用急#其實媽媽早也擬好失控馬上撤離的打算 ★此為 Ray媽有辦法 個人著作，請勿複製，歡迎轉載跟分享，請註明出處。 Ray媽有辦法 臉書粉絲頁
【制約反應？！拜託，沒有愛哪會被制約？！】 老爺常出差，每次我總會託他買買當地特產或帶些特別的東西回來。上個月他飛北京時因為自己也忙沒心思去想，所以就沒特別提。臨出門前他問了句：『真的不用帶些什麼嗎？！』，人家既然都開口問了，當然要回應，『有條唇膏我到處都買不到，你如果經過免稅店或逛街有空檔時幫我找找，圖片我上網抓好再傳給你。有空再找，不用特意！』是的，我真的只是隨口回覆，真的只想碰碰運氣或許櫃上剛好有貨，真的。不。勉。強！結果你猜怎麼著？！從桃機入關後就開始傳來訊息『小姐說缺貨缺很久了！』、『我問了好幾家都沒有』『沒關係，有就買，沒有就下次吧！』『我到北京機場免稅店再看看』到達北京，傳來的第一句話不是我到了，而是『北京機場免稅店也缺貨！』『沒關係，有就買，沒有也沒關係！』『回程我再看看』 其實，唇膏有沒買到真的不重要；重要的是，你有沒有把我。放。在。心。上。！出差回家一進門，老爺就得意地拿出一個黑色小提袋，打開一看裡面有三隻唇膏—兩隻到處都缺貨的＃140加上一支我最常用的＃97，超感動啊！ 據一起出差的同事轉述，『⋯⋯總共找了7家店，走了14000步行才買到ㄛ』。天啊～根本就是把假日都拿來找唇膏了，而且，居然還拉著同事一起找ＸＤ事後聊起這件事，有人誇我教老公教得很好，當場開玩笑地回說：『這就是制約反應啊，學心理學的好處就是在此！』。不過心裡想的卻是：『教得好？！⋯⋯才怪！他如果不想，你再怎麼懂心理再怎麼會用古典制約，有用嗎？！』 印象中有一次我重感冒咳嗽咳得不停，為了避免傳染給其他人，就算在家或睡覺我還是帶著口罩。Ray問我說：『媽媽，你還好嗎？！』，『不好，我很不舒服！』。知道他想關心但不知如何表達，就故意說：『我覺得喉嚨很乾很想喝水，你可以幫我倒杯水嗎？！』。聽完，Ray開心地跑到廚房倒了滿滿一杯溫水，『我倒熱水再加一點溫水，才不會太燙喔！』，喝完水我對他說：『謝謝你的關心，喝了水好像比較好了！』。 之後，只要我說不舒服，馬上就會有人端上一杯不會太燙的熱水，喝完身體跟心都會暖暖的！「媽媽不舒服—＞送上熱水」這，算是制約反應嗎？！我喜歡說這是愛，是一種永遠把家人放在心上的愛！ ＃媽媽心理咨詢師＃家是講愛的地方＃Ray媽有辦法 ★此為 Ray媽有辦法 個人著作，請勿複製，歡迎轉載跟分享，請註明出處。 Ray媽有辦法 臉書粉絲頁
昨天中午接Ray下課時發現他走路一拐一拐的，『發生了什麼事？！』，『我跟同學玩鬼抓人互撞，都有去保健室擦藥了。』。回家後檢查腳踝沒腫，猜想可能是拐到筋，就先冰敷處理，等老爺下班再載我們去桃園看中醫，媽媽痛很久的左肩也想順便請中醫喬一下。 原本40分鐘可到的路程居然迷航開了一個半小時，對，整整開了兩倍時間！不是塞車更不是導航的問題，是中醫FB上的地址是舊址，第一次開車去時迷路，是不察；第二次開車去還是迷路，就是蠢，我們真的是蠢斃了！好不容易到達時，邊掛號邊向櫃檯小姐碎念，念著念著也很快輪到我們了。心想：運氣還算不錯不用等，趕快看完趕快回家。 沒想到，運氣在候診時全用完了！醫師把冰敷用的退熱貼一撕開，Ray的腳脖子腫到都不見了！『怎麼會？！中午看還好好的啊！』『筋跑掉或錯位就會越來越腫』『那該怎麼辦？！』『我先把筋調整回來，明天如果沒消要再去骨科照Ｘ光確認一下』天啊～暑假結束前斷左手包石膏包了一個月，復健三個月才剛好，現在又換腳？！上天是在考驗我嗎？！ 回到家洗完澡已近11點，急著趕Ray上床之際，『咳、咳、咳』一聲聲地咳進媽媽心裡，也不斷拉扯著那繃緊的理智線。腳傷還沒搞定，難斷根的咳嗽又來，是要逼瘋我嗎？！ 『快給我上床睡覺，被子蓋好，明天去看醫生！』小兒科診間永遠都是一堆人，院長的診也永遠都是要等～很～久⋯⋯在喧鬧的診間候診是很磨人的，尤其是對一位擔心又生氣的媽媽來說。 『你可以多愛惜自己一點嗎？！這樣一直受傷，我真的很累、很擔心也很生氣！』，媽媽一邊聯絡請假事宜一邊碎念著，突然，聽見一陣清脆悅耳的笑聲⋯⋯頭上綁著小馬尾、穿著一件粉紅色小洋裝、腳上穿著紅色涼鞋，約莫三歲的小女孩正追在媽媽後頭，邊跑邊笑。畫面好美，情不自禁地放下手機盯著母女瞧！ 候診燈號閃了一下，『才45號？！我們72號不就還要等很久？！』，Ray話才剛說完⋯⋯『我不要我不要！』『哭什麼哭？！為什麼不聽話？！丟臉死了？！』『再哭，我不要你了！』『我不要我不要！嗚～』剛剛那對追逐玩樂的母女一前一後走出了診間，重複著相同的對話內容⋯⋯某一瞬間，媽媽抓起了女兒衝進診間，在更加淒厲的哭聲中完成了預防針的接種。 『不要再哭了！再哭我不愛你了』『好啦好啦～你好乖（雙手抱起女兒），不要哭了！』那一刻，我突然覺得好多了！ 突然想起：我不也是從慌亂狼狽中挺過來的嗎？！Ray五個月時腸絞痛，我跟老爺輪流抱著搖的那一整整個月無法躺到床的夜晚，好痛苦好難熬，不也熬過來了嗎？！ 現在的咳嗽、腳痛，有比當時慘嗎？！有比眼前這位媽媽狼狽嗎？！突然之間，我懂了！ 有時看看別人想想自己，好像也就沒這麼難、這麼辛苦了！既然如此，育兒路上就讓我們用彼此的故事來互相療癒吧！如果我的故事中恰好有你的影子，那就在心裡笑笑地說『哈～原來，每個人都一樣！』。如果你願意，也歡迎分享你的故事，療癒其他身陷水深火熱中的媽媽⋯⋯以及我。 ★此為 Ray媽有辦法 個人著作，請勿複製，歡迎轉載跟分享，請註明出處。 Ray媽有辦法 臉書粉絲頁 本文圖片來源 flickr
學會心理諮商最大的好處，是偶爾能跳脫媽媽的愛子心切，客觀地站在諮詢師角度來看待孩子的內心小劇場。 昨天放學時Ray手裏握著做了好幾堂課才完成的擴音喇叭，興奮地認真示範並要我比較不同方式的擴音效果。仔細看這作品不論是配色、線條、著色或人物，都很有Ray自己的風格，尤其是區塊間色彩分明沒有超線，就可看出Ray製作時的用心。到家前突然下起大雨，積了好幾天的悶熱不適瞬間得到解脫。而這千萬雨滴中的一小點，被風吹到了黃色大傘下的擴音喇叭上，暈出了一條粉橘色小溪流。 Ray發現後楞了一下，杏仁核準備下達情緒指令的同時，前額葉搶先作用：『媽媽，我想到好辦法了，快點回家！』。進門後Ray衝向櫃子抽了張面紙“用力擦去水漬”（媽媽心裏一驚，壞。了。！），小溪流潰堤了！同時，Ray也。崩。潰。了！ 『我討厭下雨！』、『我討厭下雨！』、『我討厭下雨！』、『我討厭下雨！』⋯⋯跳針式輪播⋯⋯ 『擴音喇叭被雨滴到，有水漬，擦不掉，所以你很難過！』（開始標籤情緒，同理⋯⋯） 『為什麼要下雨？！』、『我討厭下雨！』、『我討厭下雨！』、『我討厭下雨！』⋯⋯哭地更大聲，開始丟tomica車車軌道出氣⋯⋯(沒危險性，好吧，譲你發洩。） 15min後，『你這樣丟，軌道可能會斷掉，斷掉以後會組不起來喔！』『我不要下雨！』、『我不要下雨！』、『我討厭下雨！』、『我不要下雨！』⋯⋯繼邊哭邊轉移到沙發邊，開始丟抱枕、娃娃⋯⋯ 又經過15min後，『你不要下雨，我聽到了！那你要的是什麼？！』，哭聲斷了2sec（轉移焦點成功，耶✌），『我不要下雨！』、『我不要下雨！』⋯⋯ 『你要告訴我你要的是什麼，我才能幫你啊！』，『你可以說：媽媽，我要你抱抱我！，那我就知道你想要我抱抱你。』『你不說，我怎麼知道你想要的是什麼呢？！』『嗚～嗚～嗚～，媽媽，我想要你抱抱我。』『過來吧，那有什麼問題！』 飛撲過來躺在媽媽腿上後，緊閉雙眼継續啜泣。媽媽一手環過Ray的小肚肚，另一手輕按壓著前額葉，哭聲漸歇，三秒停（不誇張，快到媽媽也嚇到！） 『你要哭5min再去洗臉吃飯，還是現在就去洗臉吃飯？！』『馬上就去洗臉吃飯！』(叮咚叮咚，二選一，成功！） Ray讓自己冷靜下來，危機解除！之後，他不願再提起，媽媽也不問！ 今天放學時，Ray開心地說：『媽媽，我想到辦法了！』，『喔，什麼辦法？！』，『我把溼掉的地方再塗一次顏色，就好啦！』，『對耶，可是顏色會不會不一様？！』，『放心，我把學校的彩色筆帶回家畫，這樣顏色就一様了啊！』，『哇，你還想到這招，真厲害！』 回家後，Ray開心地在暈染處上色之外又多加好幾筆創意，対於自己的進階版作品感到十分滿意。 我的七歲小男孩，恭喜你又長大了！媽媽愛你 #媽媽心理諮詢師#七歲小男孩的心思好難懂＃悶在心裡別人怎會知道#孩子你要的是什麼？！#你要告訴我你要的是什麼我才能幫你啊！ ★此為 Ray媽有辦法 個人著作，請勿複製，歡迎轉載跟分享，請註明出處。 Ray媽有辦法 臉書粉絲頁
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